Цель ретрита – вывести тебя из ускоренного московского темпа и вернуть в естественный ритм природы. Я буду проводником к состоянию, в котором тело раскрывается, дыхание становится глубоким, а мысли – тихими. Это полноценная пауза в живом пространстве природы, где ты можешь отпустить контроль и просто быть.
Замедление. Очищение. Перезагрузка.
Замедление. Очищение. Перезагрузка.
КАК ЭТО БУДЕТ?
Тишина, огонь, лес, женская энергия и мягкая трансформация. Без случайных людей и суеты. Здесь ты в кругу людей, которые проходят свой путь. Пространство, где можно расслабиться и позволить себе быть настоящим в теплых беседах и доверительной атмосфере.
ламповое пространство
Уютная деревянная шала, теплая атмосфера, приглушённый свет и поток. Нас ждут: йога (виньяса-флоу, инь-йога, йога-нидра), телесные и дыхательные практики, медитации, работа с МАК-картами, составление личных мандал, трансформационные игры и женские круги.
йога и другие практики
Наш банный комплекс – отдельный мир. Баня здесь – полноценный ритуал очищения тела и ума. Паримся по авторскому методу под присмотром профессиональных банщиков, со скрабированием и омовением в большой купели, а после отдыхаем у камина.
живая баня и ритуалы
Ты получаешь детокс на всех уровнях: социальном, цифровом, эмоциональном и телесном. Мы заботимся о твоём теле изнутри: меню подобрано для мягкого очищения и восстановления энергии. Ощущение лёгкости уже в первый день.
детокс-подход
ВАШИ ПРОВОДНИКИ:
Наши мастера – специалисты, работающие в телесных практиках, женских кругах, ритуалах и мягкой трансформации. Их подход – бережное ведение туда, где возможны тихие, но настоящие внутренние изменения.
приглашенный мастер
Автор Amazing Retreats, сертифицированный преподаватель Виньяса Флоу – yoga RYT 200, инь-йоги, специалист по тибетским чашам и sound-healing, автор аурических медитаций. В практике 18 лет.
АНАСТАСИЯ AMAZI
УСЛОВИЯ ПРОЖИВАНИЯ
Уединённая частная территория, окружённая лесом и водой, закрытая для массового потока. Всего 1,5 часа от Москвы. Своя йога-шала, отдельные домики с каминами, личный шеф-повар, настоящая баня с парением – всё здесь дышит замедлением и заботой. Это пространство создано для того, чтобы ты наконец смог услышать себя.
Шала
Ежедневные занятия проходят в уютной йога-шале – нашей частной студии. Это пространство спроектировано таким образом, чтобы энергии текли легко и свободно, а звуки и ароматы струились мягко и обволакивали. Каждый из вас почувствует себя вовлеченным в поток.
Питание
С вами работает личный шеф-повар Анастасии, который готовит авторские здоровые блюда. Меню насыщенное, полезное и очень вкусное.
Каждый приём пищи – часть общего детокс-подхода: легко, красиво и питательно. Ты получаешь питание, которое поддерживает тело, а не перегружает его.
Каждый приём пищи – часть общего детокс-подхода: легко, красиво и питательно. Ты получаешь питание, которое поддерживает тело, а не перегружает его.
Включено:
– проживание в домиках
– питание от шеф-повара
– вся программа ретрита
– весь инвентарь
Не включено:
– трансфер
– проживание в домиках
– питание от шеф-повара
– вся программа ретрита
– весь инвентарь
Не включено:
– трансфер
Домики
Варианты проживания:
-одноместное
-двухместное
Возможен вариант бюджетного размещения
Вся экипировка предоставляется: коврики, пледы, наглазники.
-одноместное
-двухместное
Возможен вариант бюджетного размещения
Вся экипировка предоставляется: коврики, пледы, наглазники.
Стоимость
Стоимость очередного ретрита будет известна к моменту анонса. Она зависит от наполненности и программы ретрита.
Попасть в лист ожидания
Оставьте, пожалуйста, ваши данные и как только будет известна дата ретрита, ассистент с вами свяжется.
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ:
ИП Мазараки А. К.
ИНН 263622667991
ОГРНИП 321774600302751
Адрес г. Москва
Рязанский пр-т, 64
ИНН 263622667991
ОГРНИП 321774600302751
Адрес г. Москва
Рязанский пр-т, 64
